راهنمای نهایی بازی ذهنی تجارت

دستیابی به اوج عملکرد در بازارها سخت است. این کار همان تلاشی را می طلبد که در هر زمینه ماهرانه و سختی انجام می شود. شما باید سال ها تمرین و تلاش را صرف کنید تا خود را به بهترین عملکرد ممکن تبدیل کنید.

بازی ذهنی یکی از جنبه‌هایی است که کمترین قدردانی را در مورد آن‌ها انجام می‌دهد که نوازندگان اوج را از بقیه متمایز می‌کند. اکثر مردم از قبل می‌دانند که بهترین اجراکنندگان در طبقه بالا کاری متفاوت از بقیه انجام می‌دهند. چه آن را "ذهنیت یک قهرمان" یا "اراده آهنین" بنامید، ما تشخیص می دهیم که مردم برای بهترین بودن در هر زمینه ای به عزم شگفت انگیزی نیاز دارند. اگر می‌خواهیم در یک زمینه به اوج برسیم، می‌خواهیم یاد بگیریم که آن طرز فکر را نیز پرورش دهیم.

بیشتر بدانید:

دلایل اصلی شکست معامله گران فارکس و از دست دادن پول

اما این فقط یک طرف آن است. هر چه بیشتر بر اجرای اوج مطالعه می کنیم، بیشتر متوجه می شویم که آنها از انواع ابزارهای روانشناختی بسیار پیچیده برای بالا بردن بازی خود استفاده می کنند. آنها می دانند که چگونه هر زمان که بخواهند وارد منطقه شوند. چگونه از شکست برگردیم؛ چگونه موفقیت را در مغز آنها کاشته کنیم این جعبه ابزار یک دارایی عظیم در هر زمینه ای است و به خصوص در بازارها که در درجه اول ذهنی است.

چگونه بازی ذهنی با تجارت و سرمایه گذاری ادغام می شود؟ و آیا از این درک برای تبدیل شدن به بهترین معامله گران و سرمایه گذاران ممکن استفاده می کنیم؟

در کتابم تجارت و سرمایه گذاری اوج عملکرد، برنامه ای را برای توسعه عملکرد اوج در بازارها مورد بحث قرار می دهم. ایده اصلی این است که ما اوج عملکرد را در بازارها توسعه می‌دهیم، درست همانطور که اوج عملکرد را در رشته دیگری مانند دو و میدانی توسعه می‌دهیم. برای تبدیل شدن به بهترین معامله گر و سرمایه گذار ممکن هزاران ساعت تمرین و آموزش لازم است. مهارتی که ما در حال توسعه آن هستیم، اتخاذ تصمیمات ریسک/پاداش خوب است. ما این مهارت را درست مانند هر مهارتی که در حال آموزش هستیم، تقویت می کنیم.

در کتاب، من این را به عنوان سه بخش جداگانه مدون کردم:

    تجارت را برنامه ریزی کنید
    طرح را معامله کنید
    بررسی و نیشگون گرفتن و کشیدن

سه مورد اول احتمالاً برای هر کسی که شروع می کند مهم ترین است. همانطور که بنجامین فرانکلین به طعنه گفت: "شکست در برنامه ریزی، برنامه ریزی برای شکست است". شما به دلایل زیادی به یک برنامه محکم نیاز دارید: برای ثابت ماندن در تصمیم گیری. داشتن فیلتری که به شما اجازه می دهد فقط به مهم ترین اطلاعات توجه کنید. و برای جلوگیری از هر یک از مشکلات تصمیم گیری که هوم مستعد ابتلا به آن هستند. ما باید یک برنامه محکم داشته باشیم و آن را درونی کنیم.

Trade Plan در واقع در مورد گرفتن آن برنامه و اجرای موثر آن است. اگر نتوانید آنها را همانطور که طراحی شده اجرا کنید، برنامه ها بی فایده هستند. در بازارها، احتمالاً بهترین تصمیمات خود را در نتیجه آرامش و تأمل در نظر گرفته می‌کنید، نه در لحظه. چالش اصلی انجام کار درست در زمان مناسب است. این به معنای پایبندی به برنامه خود از نظر زمان رسیدن به موقعیت ها و خروج از آنها است. مدیریت ریسک؛ و کاهش تلفات اگر برنامه سنجیده ای دارید و می توانید یاد بگیرید که برنامه خود را به خوبی معامله کنید، پس باید در مسیر موفقیت باشید.

بررسی/تفکر یکی از اجزای ضروری موفقیت در هر زمینه ای است که نیاز به مهارت دارد. مجریان برتر دائماً کارهای خود را بررسی می کنند، به دنبال تغییرات کوچکی هستند که می توانند ایجاد کنند و سپس آنها را آزمایش می کنند. ورزشکاران برتر همیشه عملکردهای گذشته خود را مرور می کنند و به این فکر می کنند که چه کاری می توانند بهتر انجام دهند. ما مثل هم هستیم. این مرحله به ما کمک می کند تا دو کار را انجام دهیم: زمانی که به برنامه خود پایبند نیستیم و باید نظم و انضباط خود را تشدید کنیم، متوجه شویم. و برای ایجاد عملکرد بهینه، خود طرح را بازبینی و تغییر دهید.

در اینجا بازی ذهنی از همه مهمتر است. بیشتر اوقات، مشکلات ما در بازار به این دلیل است که ما به برنامه پایبند نیستیم. ما یک استاپ لاس تعیین می کنیم، و بعد از آن که پوزیشن مستقیماً از آن عبور می کند، کاری انجام نمی دهیم. میخوایم یه پوزیشن بزنیم بعد حرص میخوریم و سه برابر میپوشیم. بسیاری از مسائل "روانشناسی تجارت" در واقع به نظم اولیه مربوط می شود: ما به برنامه پایبند نیستیم. ما فقط زمانی متوجه این موضوع می شویم که در حال بررسی و ارزیابی خودمان در مورد اینکه چقدر به برنامه پایبند بوده ایم، می پردازیم. اما چه مسیرهای ذهنی را می توانیم دنبال کنیم تا مطمئن شویم که به برنامه پایبند هستیم؟

اولین مورد این است که درباره کاری که انجام می دهیم تجدید نظر کنیم. معمولاً ما بیش از حد تلاش می کنیم تا در بازارها پول در بیاوریم. بله، هدف همین است. کسب درآمد نتیجه اقدامات ماست. اما یک عنصر تصادفی در بازارها وجود دارد، بنابراین ما نمی توانیم نتایج را به تنهایی تعیین کنیم. ما نمی توانیم انگشتانمان را بشکنیم و تضمین کنیم که پول در می آوریم. در عوض، اقداماتی که انجام می‌دهیم و تصمیماتی که می‌گیریم را کنترل می‌کنیم. اگر ما یک سری تصمیمات ریسک/پاداش خوب بگیریم، نتیجه بلندمدت احتمالاً این خواهد بود که پول در می آوریم. اما از آنجایی که ما فقط می توانیم اعمال خود را کنترل کنیم، باید فقط یک چیز را به خود بگوییم: سعی می کنیم تصمیم درستی بگیریم.

چندین مزیت برای این وجود دارد. اولین مورد این است که ما روی آنچه می توانیم کنترل کنیم متمرکز می مانیم. اگر همیشه در حال تصمیم گیری درست باشیم. یعنی آنهایی که با یک برنامه محکم سازگار هستند، پس ما کار درست را انجام می دهیم. اگر ریسک خود را محدود نگه داریم، نتایج به مرور زمان از بین خواهند رفت. اگر فقط از خود بپرسیم "آیا این تصمیم درستی است"، تصمیمات بهتری خواهیم گرفت. تقویت دیگر این است که ما محتوای احساسی معاملات خود را شماره گیری می کنیم. وقتی روی فرآیند تمرکز می کنیم نه روی پول، آنگاه همه احساساتی را که با پول همراه است حذف می کنیم. و باور کنید، تمرکز روی پول می‌تواند منجر به نوسانات عاطفی بزرگ شود - اگر پول را از دست بدهیم، شروع به فکر کردن به این می‌کنیم که چه چیزی می‌توانستیم با آن بخریم. که قضاوت ما را تیره می کند. با تمرکز بر فرآیند، اساساً خود را فریب می دهیم تا به پول فکر نکنیم و نوسانات عاطفی ناشی از آن را از بین ببریم.

هنگامی که دوباره بر روی فرآیند تمرکز کردید و به اندازه کافی بهینه سازی کردید، باید بتوانید به سطح مناسبی از عملکرد برسید. شما باید سودآور باشید، برنامه‌ای داشته باشید که متناسب با شما و بازار باشد و بتوانید به آن برنامه پایبند باشید. اما اگر بخواهید فراتر از آن بروید، ذهنیت مهم‌تر می‌شود اما به روشی متفاوت. به جای استفاده از آن در راه اصلاحی - یعنی. سعی کنید به یک برنامه اساسی پایبند باشید—شما از آن برای رفتن به سطح بعدی استفاده خواهید کرد.

هنگامی که به اوج عملکرد کاوش می کنید، می آموزید که افراد موفق از ابزارهای زیادی برای به دست آوردن آن بازی ذهنی بی نظیر استفاده می کنند. آن‌ها از مجموعه‌ای از ابزارهای روان‌شناختی پیشرفته استفاده می‌کنند که اکثر مردم حتی از وجود آن‌ها اطلاعی ندارند. آنها از این جعبه ابزار استفاده می کنند تا آنها را قادر سازند تا "در منطقه" را دریافت کنند و بمانند. برای موفقیت مغز خود را دوباره برنامه ریزی کنند. و احساسات خود را تنظیم کنند. این ابزارها با هم آنها را قادر می سازد تا در بازی ذهنی پیروز شوند و در سطح نخبگان عمل کنند.

این ابزارهای روانشناسی پیشرفته چیست؟ چه کاری می توانند برای ما انجام دهند؟ و چگونه می توانیم آنها را به نفع خود مستقر کنیم؟ در اینجا دو ابزار وجود دارد که می خواستم آنها را برجسته کنم:

طرز فکر

اتخاذ و داشتن طرز فکر صحیح باعث موفقیت زیادی در هر تلاش رقابتی و سخت می شود. مهم این است که ما طرز فکر یک قهرمان را در پیش بگیریم – از آن دسته افرادی باشیم که به کار خود ادامه می دهند و در برابر هر مانعی نفوذناپذیر هستند. فردی که در برابر هر مانع یا مشکلی استقامت می کند. آدمی که می‌داند قهرمانان با هزاران ساعت تلاش خلق می‌شوند، نه اینکه صرفاً با استعداد متولد شوند.

محقق معروف کارول دوک این را ذهنیت رشد نامید. او در کتاب ذهنیت خود به موفقیت ها یا شکست های افراد در مدرسه و زندگی نگاه کرد. او متوجه شد که دو طرز فکر یا نگرش غالب در مورد جهان وجود دارد. اولی ذهنیت ثابت بود که فرض می‌کرد هر دستاوردی فقط بازتابی از استعداد یا توانایی ذاتی است. اگر در یک آزمون خوب عمل کردید، به این دلیل است که باهوش بودید - مهم نیست چقدر مطالعه کرده اید یا چقدر کم. به طور مشابه، اگر مایل را به همان سرعتی که می‌خواهید دویدید، به خودتان می‌گویید که به این دلیل است که ورزشکار نیستید.

طرز فکر رشد برعکس است. این معتقد است که هر موفقیت یا شکستی صرفاً بازتاب تلاش و توجهی است که شما به موضوع اختصاص داده اید. اگر در یک آزمون نمره خوبی می گیرید، به این دلیل است که به سختی درس خوانده اید و به خوبی آماده شده اید. اگر نمره خوبی نگرفتید، به این دلیل است که به اندازه کافی مطالعه نکرده اید. با مطالعه بیشتر و طولانی تر می توان آن را برطرف کرد.

بدیهی است که ذهنیت رشد همان چیزی است که راه را برای موفقیت مداوم هموار می کند. با یک ذهنیت ثابت، در برابر چالش ها با تسلیم شدن واکنش نشان خواهید داد. شما از هر دست انداز در جاده ناامید خواهید شد. در مقابل، ذهنیت رشد راه را برای توسعه مهارت هموار می کند. شما با تلاش بیشتر و مصمم تر بودن به چالش ها پاسخ می دهید. شما بیشتر تلاش می‌کنید و به تلاش خود ادامه می‌دهید تا زمانی که موفق شوید. این رویکردی است که همه ما با فعالیتی که دوست داشتیم در پیش گرفتیم، اما به تدریج با درگیر شدن ما سخت تر شد، مانند ورزش های لیگ کوچک یا شطرنج.

در بازارها، ذهنیت رشد اهمیت بیشتری پیدا می کند. قیمت ها همیشه تغییر می کند. مهم نیست چقدر خوب باشیم، موقعیت‌های خود را از دست می‌دهیم، عقب‌نشینی‌ها را تجربه می‌کنیم و باید با احساسات خود دست و پنجه نرم کنیم. بازارها پویا هستند، محل تغییرات دائمی هستند، و ما باید ذهنیتی داشته باشیم که به ما امکان می دهد در صورت اشتباه بودن، به جای اینکه خودمان را شکست دهیم، سازنده باشیم. در بازارها، ما ناگزیر با شکست یا شکست مواجه خواهیم شد - آزمون این است که چگونه به آنها پاسخ می‌دهیم یا از پس آنها برمی‌گردیم. و طرز فکر رشد راهی برای انجام آن است.

بهترین راه برای پرورش ذهنیت رشد چیست؟ راه ساده این است که اجازه دهید علاقه و اشتیاق شما به یک موضوع در صندلی راننده باشد. اگر واقعاً اشتیاق دارید که یک معامله گر یا سرمایه گذار خوب باشید، پس روی آن هدف تمرکز کنید. از آن لذت ببرید. هنگامی که در جاده به دست انداز برخورد کردید، به خود یادآوری کنید که هدف شما بهترین بودن است و هیچ چیز مانع شما نخواهد شد. شما می توانید از هر شکست به عنوان یادآوری به خودتان استفاده کنید تا سخت تر و آگاهانه تر کار کنید. درست مانند ورزش های نوجوانان، می توانید از اشتیاق و چالش خود برای ایجاد انگیزه برای بهتر شدن استفاده کنید.

 
تجسم / تمرین ذهنی

تجسم مدت‌هاست که ابزار مؤثری بوده است که به‌طور گسترده توسط مجریان اوج استفاده می‌شود. به آرنولد شوارتزنگر در مورد چگونگی رسیدن او به اوج در حوزه های مختلف گوش دهید:

«خودم را تجسم کردم که هستم و آنچه را که می‌خواستم دارم. قبل از اینکه اولین عنوان مستر یونیورس خود را به دست بیاورم، طوری در مسابقات قدم می زدم که انگار صاحب آن هستم. آنقدر در ذهنم برنده شده بودم که شکی نبود که برنده خواهم شد. سپس به سینما رفتم، همان. خودم را مجسم کردم که یک بازیگر مشهور هستم و پول زیادی به دست می‌آورم. فقط می دانستم که این اتفاق خواهد افتاد.»

جالب ترین چیز در مورد تجسم نحوه عملکرد واقعی آن است. برخی از مردم این را به عنوان خیال پردازی یا تصور چیزهایی رد می کنند، بدون اینکه اعتقادی به وقوع آن داشته باشند. و متأسفانه افرادی هستند که در قلمرو فانتزی وجود دارند. اما برای اکثر مردم، تجسم یک ابزار موثر است زیرا مغز ما چگونه ساختار دارد. همانطور که در The Talent Code توضیح داده شد، مدارهای ذهنی اولین باری است که ما یک عمل را انجام می دهیم، مانند دوچرخه سواری یا نواختن گیتار. این مدارها هر بار که ما یک عمل انجام می دهیم شلیک می شوند و هر بار که پوشش میلین مدار قوی تر می شود. هنگامی که ما یک فعالیت را تجسم می کنیم، در حال انجام آن عمل در ذهن خود هستیم و همان مدار را در ذهن خود فعال می کنیم. تجسم فعالیت های روزمره را که انجام می دهیم تقویت و تقویت می کند. حتی می توان از آن برای پیشنهاد نتایج یا نتایجی که ما می خواهیم استفاده کرد.

تحقیقات آکادمیک این تأثیر را مستند کرده است. دکتر آلن ریچاردسون، محقق استرالیایی، نشان داد که کسانی که پرتاب های آزاد را تجسم می کردند، عملکرد خود را تقریباً به همان اندازه افرادی که فقط سبدهای تیراندازی را تمرین می کردند، افزایش دادند. اما بدیهی است که بهترین راه برای استفاده از تجسم و تمرین ذهنی تکمیل مهارت های موجود و تقویت آنهاست. شما می خواهید مدارهای ذهنی درست را تقویت کنید، نه مدارهای اشتباه. به همین دلیل، شما فقط باید از ابزارهایی مانند تمرین ذهنی به عنوان مکمل اصولی که به خوبی جلا داده شده اند استفاده کنید. در کتابم تجارت و سرمایه گذاری اوج عملکرد، فقط پس از بررسی اصول اولیه، بازی ذهنی را مورد بحث قرار می دهم. باید مطمئن شوید که کارهای درست را به ترتیب درست انجام می دهید. چگونه روش شناسی خود را به خوبی تنظیم کنید تا آن را برای شما مفید و کارساز کند. و پس از بررسی و اصلاح برنامه بازی خود برای حذف هر گونه خطای آشکار.

تمرین ذهنی در بازار می تواند به دو شکل باشد. اولین مورد زمانی است که شما یک برنامه بازی جامد یا برنامه بازی مد نظر دارید و اجرای آن را بدون نقص تمرین می کنید. شما یک مرور ذهنی از روز کاری خود انجام می دهید و خود را مجدانه آماده می کنید. می بینید که بازارها را دنبال می کنید و به برنامه خود پایبند هستید. به این ترتیب، شما یک طرح محکم را در نظر می گیرید و بر اساس آن بنا می کنید. شما تصمیمات خوب را از نظر ذهنی تمرین خواهید کرد، که راهی برای افزایش سطح مهارت شماست. شما آن را تقویت می کنید، به طوری که چسبیدن به آن آسان تر می شود و به نوبه خود احتمال خفگی شما کاهش می یابد.

برای اطلاعات بیشتر درباره بازی ذهنی تجارت روی لینک زیر کلیک کنید:

برای آشنایی بیشتر با 7 راز بزرگ: چگونه در بازی بورس برنده شویم؟ روی لینک زیر کلیک کنید:

https://www.holisticinvestment.in/7-secrets-of-winning/